jueves, 25 de abril de 2019





POSTURA ADECUADA FRENTE AL TECLADO

Reflexión:

Es importante tener una apostura adecuada para evitar algún problema en nuestro cuerpo; si tenemos una postura inadecuada al sentarnos esta nos puede causar problemas en nuestra columna, si hay micha luz esta nos puede ocasionar problemas de visión, y si hay poca luz también podemos tenes problemas de visión. El color de las paredes también es importante ya que si son colores muy fuertes nos puede alterar nuestro sistema nervioso.

miércoles, 24 de abril de 2019

INTERNET

Internet es una red de redes que permite la interjección descentralizada de computadoras a través de un conjunto de protocolos denominado TCP/IP. Tuvo sus orígenes en 1969, cuando una agencia del Departamento de Defensa de los Estados Unidos comenzó a buscar alternativas ante una eventual guerra atómica que pudiera incomunicar a las personas. Tres años más tarde se realizó la primera demostración pública del sistema ideado, gracias a que tres universidades de California y una de Utah lograron establecer una conexión conocida como ARPAN ET.



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INTRANET

Es un sitio web interno, diseñado para ser utilizado dentro de los límites de la compañía. Lo que distingue una Intranet de un sitio de Internet, es que las intransigente son privadas y la información que en ella reside tiene como objetivo asistir a los trabajadores en la generación de valor para la empresa.


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EXTRANET

Una extranet es una red privada que utiliza protocolos de Internet, protocolos de comunicación y probablemente infraestructura pública de comunicación para compartir de forma segura parte de la información u operación propia de una organización con proveedores, compradores, socios, clientes o cualquier otro negocio u organización. Se puede decir en otras palabras que una extranet es parte de la Intranet de una organización que se extiende a usuarios fuera de ella, usualmente utilizando Internet y sus protocolos.



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salud ocupacional y el teclado.




SALUD OCUPACIONAL


Es el conjunto de actividades asociado a disciplinas multidisciplinarias, cuyo objetivo es la promoción y mantenimiento del más alto grado posible de bienestar físico, mental y social de los trabajadores de todas las profesiones promoviendo la adaptación del trabajo al hombre y del hombre a su trabajo.



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OBJETIVOS
-Prevenir las enfermedades laborales
- Proteger a los trabajadores de los riesgos a su salud presentes en el ambiente laboral donde se desempeñan
- Establecer condiciones del medio ambiente adaptadas a las condiciones y capacidades físicas y psicológicas de los trabajadores.
En este contexto se definen 3 objetivos específicos:
  • Mantener y promover la salud y la capacidad de trabajo de los empleados.
  • Mejorar las condiciones del trabajo para favorecer la salud y la seguridad de los trabajadores.
  • Desarrollar culturas y sistemas organizarles que favorezcan la salud y la seguridad en el trabajo, promoviendo un clima organización positivo, una eficiencia mayor y la optimizan de la productividad de la empresa.


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EL TECLADO

En informática, un teclado es un dispositivo o periférico de entrada, en parte inspirado en el teclado de las máquinas de escribir, que utiliza un sistema de botones o teclas, para que actúen como palancas mecánicas o interruptores electrónicos que envían toda la información a la computadora o al teléfono móvil.


POSTURA FRENTE AL TECLADO

Para que evites dolores y fatigas musculares debes mantener todas las zonas del cuerpo de la siguiente forma:
  • Cuello: mantén la mirada siempre hacia el frente, evitando doblar el cuello, la parte superior de la pantalla debe quedar a la altura de tu línea horizontal de visión
  • Hombros: siempre los debes tener relajados
  • Codos: déjalos apoyados y pegados a tu cuerpo manteniendo un ángulo entre los 90° y 100°
  • Brazos: no digitales con los brazos en suspensión
  • Antebrazos: apoyarlos sobre el escritorio, la silla que utilices también debe contar con apoya brazos
  • Muñecas: tienen que estar relajadas, alineadas respecto al antebrazo, evitando desviaciones o posiciones no naturales
  • Espalda: debes mantener su curvatura natural y siempre apoyarla por completo en el respaldo de la silla
  • Cadera: mantén un ángulo de entre 90° a 100°, con los muslos paralelos al suelo
  • Rodillas: deben formar un ángulo mayor a 90°, evita fletar las piernas a la altura de la cadera
  • Pies: mantelos completamente apoyados sobre el piso
  • Vista: cada cierto tiempo realiza el ejercicio de mirar un punto lejano -por ejemplo, mirar hacia alguna ventana- por algunos segundos, así podrás relajar los músculos oculares



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Ideas económicas 


PENSAMIENTO ECONÓMICO 


El pensamiento económico es la rama de la economía que estudia la historia de los esfuerzos intelectuales por entender y explicar los fenómenos comunes de la naturaleza. Es decir, que es la disciplina que trata el proceso cronológico del nacimiento, desarrollo y cambio de las diferentes ideas y distintas economías en diferentes sociedades, mostrando la contribución del pensamiento económico dominante a la economía moderna.


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FUNDAS BIODEGRADABLES

Las bolsas biodegradables nos  permiten, una vez desechadas y después de algunos meses, degradarse, es decir fragmentarse en pedazos cada vez más pequeños hasta desaparecer. Es una tendencia mundial al favor del cuidado al medio ambiente, porque las personas consumen cada vez más productos ecológicos, aquí está la oportunidad de general esta idea económica.


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